Profitez d'un entraînement sportif sans contrainte horaire grâce à nos coachs diplômés.

Nos séances sont conçues pour être ludiques, innovantes et variées, afin de vous garantir une expérience unique et motivante.

Que vous soyez débutant ou expérimenté, notre équipe saura s'adapter à votre niveau et vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs.

Que ce soit pour améliorer votre condition physique, perdre du poids ou simplement vous divertir, nos séances d'entraînement sauront répondre à vos besoins.

Rejoignez-nous dès maintenant et découvrez une nouvelle façon de vous entraîner.

Nos services

Nous proposons des séances de circuit training ainsi que des coachings privés pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.

Les circuits d'entraînement offrent une variété d'exercices et de défis qui permettent de travailler tout le corps de manière efficace. En plus de cela, l'aspect convivial des séances permet de créer un esprit d'équipe et de se soutenir mutuellement.

Les coachings privés permettent de passer à la vitesse supérieure, d'optimiser les résultats et de soulager vos douleurs. Grâce à ces séances encadrées et personnalisées, vous pourrez repousser vos limites et atteindre vos objectifs plus rapidement.

Entraînement sur mesure

À propos de nous

Présents depuis 2016, nous entamons un nouveau chapitre en 2023 en relançant LA BASE by Semideus. Plus de séances, plus de présences, plus d'évènements et toujours aussi peu de contraintes !

Nous venons d'univers différents mais complémentaires, ce qui nous permet d'offrir un accompagnement complet à nos adhérents. Notre approche professionnelle et notre engagement envers le bien-être de nos adhérents font de LA BASE un choix de confiance pour tous les amateurs de sport à la recherche d'un encadrement de qualité.

HORAIRES

TARIFS

Circuit training et musculation

Du lundi au vendredi : 11h - 21h

Samedi : 9h-13h

Coaching sur rdv

Cours collectif renforcement musculaire

Lundi 10h15

Mercredi 19h

Formules sans engagement

À partir de 39,90€/mois

Coachings privés à partir de 45€